多多喝[十全雞湯],可幫助細菌黏液最快排出...........
美國醫院做試驗,發現[十全雞湯]比冷、熱開水效果佳唷。
您感冒了嗎?如果是的,就多喝些雞湯吧。
醫學界花了大把銀子和時間,也沒辦法找出治療感冒的良藥。
然而,歐美家庭中傳統的[雞湯],仍是老祖母的家傳良方。
如果根據專家的研究,這道良方的作用,可真超出已經慣於吞藥丸之現代人的想像。
當然, 煮雞湯的配料與方法也很重要。
醫師會要感冒的人多喝熱開水、吃流質食物。
原因是鼻子不通暢,用口呼吸,喪失水分,開水和流質食物都能補充水分。
而「熱」可使疼痛的喉部舒服些,並化解充血的狀況。
同時,細菌學家也證實,熱可以殺死大部份促成感冒產生的細菌。
熱開水當然不能與熱雞湯相比,在蒸煮的過程中,雞湯中的水和脂肪可以保存雞和蔬菜的各種維生素與礦物質。
也許你希望看到一些研究報告,美國著名的西奈山醫院即曾將健康的男女分成三組各十人,讓他們分別喝下冷水 、熱水和雞湯。
結果,喝雞湯的一組在鼻黏膜測試上,是最快將含細菌的黏液排出呼吸器官的,速度最慢的是喝冷水。
談到這裡,您是否已暗自決定,不幸染患感冒就要煲雞湯來喝呢!
例如:幸福雞湯組、[十全雞湯]、金線蓮雞、人蔘雞湯、何首烏雞湯、烏骨雞、登高雞、轉骨雞、;等等,都不錯唷!!
另..養生膳食譜.咨詢.可找02-27421900丁老師[幸福媽咪 快樂媽咪]
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